Jiyan di werzîşê de ye. Gelek lêkolînên teorîk û ceribandinî nîşan dane ku çalakiya laşî ya birêkûpêk û maqûl dikare xerckirina enerjiyê ya giştî kêm bike, karîgeriya çalakiyê baştir bike, enerjiya xurt biparêze, pêşveçûna normal a cûrbecûr fonksiyonên fîzyolojîkî pêşve bibe, hêza laşî û adetên baş pêş bixe, û hwd. Hemî bandorek dûr û dirêj hene.

Werzîş, ji bilî perwerde, siyaset, aborî û fonksiyonên din, xwedî fonksiyonên werzîşê yên laşî û şahiyê ye. Her wiha dikare were gotin ku di qonaxên dîrokî yên cûda de, werzîş xwedî fonksiyonên cûda ye, lê ji dema derketina holê ya werzîşê ve, werzîşa laşî û şahiyê ji destpêkê heta dawiyê fonksiyonên sereke yên werzîşê bûne. Werzîş diyardeyek civakî û çandî ya tevlihev e. Ew çalakiya laşî wekî amûrek bingehîn bikar tîne da ku werzîşa laşî baştir bike, tenduristiyê baştir bike û taybetmendiyên psîkolojîk ên cûrbecûr ên mirovan pêş bixe. Bi taybetî bi pêşkeftina aboriya civakî re, asta jiyana mirovan baştir bûye, û hewcedariyên mirovan ji bo aliyên giyanî ji hewcedariyên wan ên ji bo aliyên madî bilindtir in. Têgihîştina mirovan ji werzîşê bi werzîşê ve ne tenê bi werzîşa laşî ve sînordar e, û hêvî dike ku bi beşdarbûna di çalakiyên werzîşê de kêfa giyanî ya bêtir bistîne.

Bo nimûne, mirovên ku lîstikên werzîşê, çalakiyên werzîşê yên xweşik, pêşbirkên balkêş û hwd. temaşe dikin, hemî kêfek xweşik didin mirovan. Her wiha, li cihê lîstikê, dema ku lîstik pêşve diçe, mirov dikarin bi dengekî bilind qîr bikin, hestên xwe derxin holê û di ruh de hestek rihetbûnê bidin mirovan. Guleyek serketî, guleyek xweşik, aerobîk bi muzîka bilez û hwd., ne tenê fitness, lê ya girîngtir, ew hestek rihetiya derûnî û demarî, bextewarî, serkeftin û moral dide mirovan. Hestek rehetiyê. Ev nirxên giyanî ne ku werzîş ji mirovan re tîne. Asta jiyanê çiqas bilind be, mirov ewqas bêtir bala xwe didin nirxa werzîşvaniyê.

Tam ji ber girîngiya werzîşa laşî ye ku beşa kirrûbirrê ya Tianjin Zewan Metal Products Co., Ltd. biryar da ku her du hefteyan carekê werzîşa laşî bike. Niha, projeyên me badminton, tenîsa maseyê, bazdana li ser têlan, yoga û hwd. dihewîne.

Li helwestên xweşik û tevgerên xurt ên keçên me binêre, çiqasî wêrek in.

Em ê di qonaxa paşîn de voleybol, basketbol û tenîsê lê zêde bikin. Cîhana ecêb hîs bikin, jiyan di werzîşê de ye” Ev hevok armanca orîjînal a werzîşa laşî bi awayekî guncaw rave dike. Wateya werzîşa laşî ew e ku hişmendiya hevkarên me ya li ser werzîşa laşî şiyar bike. Piştî kar, bi awayekî çalak beşdarî çalakiyên werzîşî bibin da ku rewşa laşî û karê pêşerojê baştir bikin. Bingehek baş deynin, performans û pêşkeftina beşa me ya kirrûbirrê bêkêmasî û baştir bikin.